Karen Schönemann | Lebensberatung, Coaching, Kurse in Kiel für Schleswig-Holstein +4917624932391 info@beratung-schoenemann.de

Lebensberatung und Coaching

empathisch * authentisch * wertschätzend

Immer das Passende  für Ihr Anliegen

Lebensberatung

Was belastet Sie in Ihrer Lebenssituation? Niemand kommt zur Beratung, wenn es noch irgendwie geht, sondern erst, wenn keine Hausmittel mehr reichen und eine Veränderung nötig ist.
Worte finden, Dinge aussprechen und Gehör bekommen kann für Sie der erste Schritt zur Erleichterung sein.

 

Coaching

Welcher beruflichen oder häuslichen Herausforderung sehen Sie sich gegenüber?
Wie können Sie Belastungen gesund regulieren? Wann gibt Ihnen Ihre Arbeit mehr Energie, als dass sie Sie erschöpft?
Persönliche Probleme in Beziehungen, Familie oder mit sich selbst können so viel Energie verbrauchen, dass für nichts anderes mehr ausreichend Kraft da ist. Wie lange wollen Sie aushalten statt für Ihr Wohlbefinden zu sorgen?

Gründe für eine Lebensberatung oder ein Coaching

Was muss ich verändern, um glücklicher zu werden?

Wie treffe ich die richtige Entscheidung?

Warum quälen mich diese Konflikte?

Wie löse ich die Probleme in meiner Beziehung?

Wohin mit meiner Trauer?

Wie werde ich meine Verlustangst los?

Wann hört der Stress bei der Arbeit auf?

Was kommt auf mich zu?

Persönliche Weiterentwicklung

Entscheidungsschwierigkeiten

Innere Konflikte

Probleme in der Beziehung

Verlust und Trauer

Nach einer Trennung

Stress bei der Arbeit

Arbeitsplatzwechsel

Paarberatung

Ehe, Partnerschaft oder Beziehung – egal welche Form: Sie muss gepflegt und immer wieder neu belebt werden. Wenn zwei Menschen sich nah kommen, bleiben Konflikte oder Krisen nicht aus.
Paarberatung kann helfen, dass sich beide besser verstehen lernen und im Gespräch wieder begegnen können. Welche neuen Perspektiven wollen Sie in der Partnerschaft entwickeln?

Beratung für Singles

Sie wünschen sich eine Partnerschaft, aber irgend etwas steht dem im Wege? Dies Lebensphase fordert viel Energie, um Zweifel und Trauer zu bewältigen.
Beratung kann darin unterstützen, den Hindernissen auf die Schliche zu kommen und selbstfürsorglich neue Wege zu gehen.

Wie ich im Coaching arbeite

Coaching

In meinen Coaching-Sitzungen lasse ich mich intensiv und intuitiv auf Sie ein, um die Dynamik hinter Ihrer Geschichte oder Ihres dargestellten Problems zu erforschen. Dabei achte ich nicht nur auf das gesprochene Wort und Ihre Körpersprache, sondern auch darauf, welcher Aspekt die stärksten Emotionen in Ihnen aufsteigen lässt. Daran kann ich mich im Zusammenwirken mit Ihnen wie an einem roten Faden zum Kern des Problems führen lassen. Erst wenn Sie und ich das Gefühl haben, dass das zugrunde liegende Thema umfassend herausgearbeitet wurde, wähle ich eine passende Methode, um gemeinsam mit Ihnen das Problem aufzulösen oder zumindest eine Schicht davon abzutragen.

Per Video oder Telefon

Ich nutze verschiedene Anbieter für eine Videoberatung. Sämtliche Modalitäten werden in Ruhe vorab besprochen.

Häufig gestellte Fragen

Mit welchen Methoden arbeiten Sie?

In meiner Arbeit verwende ich Methoden, die besonders effektiv sind, um Veränderungsprozesse zu initiieren. Sie umschließen professionelle Gesprächsführung sowie Aufstellungen und andere psychologisch fundierte Methoden. Dabei begleite ich sie mit Empathie, Aufgeschlossenheit und Wertschätzung durch jeden Ihrer Prozesse.

Bei welchen Themen kann eine Lebensberatung helfen?

Konkrete Anliegen für eine Lebensberatung können vielfältig sein: Sie haben den Wunsch, sich persönlich weiter zu entwickeln oder müssen sich an veränderte Lebensbedingungen nach einer Trennung oder einem Arbeitsplatzwechsel anpassen. Im Umgang mit einer schwierigen Entscheidungssituation oder in einer Krisensituation benötigen Sie Unterstützung in der Entwicklung neuer Perspektiven. Sie möchten Ihre Kompetenzen im Bereich Kommunikation erweitern, um Beziehungen positiver zu gestalten und Konflikten besser begegnen zu können.

 

Welche Kosten kommen auf mich zu?

Eine Beratung / ein Coaching kostet 80,-€.
Eine Paarberatung kostet 100,-€.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Beratung / Coaching dauert ca. 50 Minuten.
Eine Paarberatung kann auch für 80 Minuten gebucht werden und kostet dann 140,-€.

Wenden Sie sich gern an mich.