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Liebe Freund*innen, liebe Interessierte,
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nach dem Modell des Eisbergs, hörst du im Podcast 5 eine geführte Visualisierung, die dir dein Bild von deinem inneren Erleben veranschaulichen lässt. Ich halte sie für einen sehr guten Einstieg, weil leicht ist und sofort für mehr Klarheit sorgt.
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Am Wochenende habe ich einen wundervollen Retreat-Tag im Kloster Freiheit bei Schleswig erleben dürfen. Das Kloster am Ufer der Schlei ist ein ganz besonderer Ort zur Rückbesinnung und neuen Ausrichtung für mich geworden. Mit Yoga und Meditation haben Inge Vetter und Katrin Jacob uns Teilnehmerinnen eine Verbindung zu uns selbst und allem, was ist spüren lassen. Von den vielen Inspirationen werde ich noch lange gut haben. Herzlichen Dank dafür.
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Darüber spreche ich in meinem 5. Podcast. Du findest ihn auf meiner Internetseite oder bei spotify, apple und youtube.
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podcast #5 Die innere Beobachterin
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Bewusstes Fühlen - Besser fühlen Kostenloses Online-Seminar am Mittwoch, 23. April 2025, 19:00-20:30 UhrEmotionale Entfaltung und bewusstes Fühlen: Gefühle sind kein Problem, sondern dienen uns als Wegweiser. Die Stärkung emotionaler Fähigkeiten bedeutet, zu lernen mit Gefühlen und Emotionen intelligent und reif umzugehen. Sie sind ein perfekter Mechanismus, um persönliches Wachstum und erfolgreiche Beziehungen zu gestalten. Sie zu verstehen ist wichtig …
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